Перец чили — это острый тропический перец, растущий на кустах преимущественно в странах Южной Америки. Этот овощ обладает острым и пряным вкусом с характерными нотками перца, что делает его идеальным для использования в коктейлях и как добавка к различным блюдам и напиткам. Перец чили содержит витамины А и С, а также калий, магний и железо, которые полезны для организма и способствуют укреплению иммунной системы. Один стручок весит в среднем 30 г. Важно отметить, что перец чили содержит умеренное количество сахара и обладает низкой энергетической ценностью, поэтому его можно употреблять в умеренных количествах. Благодаря своему уникальному вкусу и полезным свойствам, перец чили может использоваться в кулинарии для приготовления различных блюд и напитков. Регулярное употребление перца чили в умеренных количествах может добавить разнообразие и изысканность в ваш рацион.